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　　大家应该都知道，spa是很一件非常舒服的事情，spa的作用不仅仅是放松身体，让身心放松，spa还能够防治疾病的发生。其实spa就是通过按压身体上的穴位，让血液流通。如果不经常spa的话，可能会导致血液或者经略不通，就会容易得病，从小毛病开始，感觉乏力，有气无力等等这些都是小毛病，所以现在很多人选择spa，毕竟spa这一技术是有一定的历史的了，甚至现在国外的朋友也在尝试着spa。

　　现在的人几乎是离不开手机电脑的，造成起来要看手机，工作的时候要看电脑，睡觉前要看会手机，这样没日没夜的看手机，亚健康就在慢慢的出现，脖子酸痛，腰间背痛等等等等的症状，所以他们需要去到上海spa去放松放松了。

　　上海spa有一种全身spa的是从头开始起的，让客户躺在spa椅上，spa师会先调整自己的手掌的温度，再进行spa。先是spa五官，再是头部，然后耳垂。上半身从胸脯开始，减少胸肌的疲劳，然后肩膀，肩膀的酸痛大概很多人都有所体验，然后是腹部的spa。下半身主要是膝盖往下的部位，穴位有很多，包括脚底的穴位也有很多，可以除风湿还有寒气，是一个特别棒的项目。然后是小腿往下，消除下半身的疲劳，也还可以增强小腿的力量，最后就是脚心，是可以去除身体内的火气的。